Découvrez les propriétés et l’intérêt des jus de légumes.
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2015
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Il existe maintenant des sources végétales d’oméga 3 apportant suffisamment des indispensables EPA et DHA que l’on trouvait avant principalement dans le poisson, mais sans les risques quand aux métaux lourds et surtout en restant 100% végé.
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Web conférence : Corollaire du stress, la fatigue chronique s’installe avec l’âge. Elle n’est pourtant pas inéluctable. Libérez vous de la fatigue chronique avec les méthodes naturelles. Découvrez les habitudes à avoir, celles à éviter, et surtout comment vous en débarrasser définitivement.
Le programme d’élimination des métaux lourds du docteur Clark en 100 jours à une approche quasi-naturopathique en donnant simplement au corps ce qu’il faut pour fonctionner. Sa démarche a un double objectif : protéger et éliminer. À noter qu’il y a de nombreuses substances commune avec la cure de son homologue allemand.
Le programme dure 100 jours. Elle peut ...
Éliminer les métaux lourds prend plusieurs mois, voire des années. Il faut donc, en attendant, se protéger des contaminants, et consommer le plus d’aliments antioxydants possible pour neutraliser au maximum l’effet pro-oxydant des métaux lourds et enfin les éliminer. Voici un extrait du livre « Détox gourmande » de Eva-Claire Pasquier à la rédaction duquel j’ai eu le plaisir de participer (et que je vous recommande chaudement :-).
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Voici comment éviter au maximum la contamination par les métaux lourds.
Les contenants alimentaires et le papier en aluminium sont à éviter (certains sont recouverts d’un vernis protecteur qui peut hélas contenir d’autres contaminants comme les BPA), certains produits cosmétiques (y compris la pierre d’alun, par précaution, ...
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On me demande souvent quel est le petit déjeuner idéal. Je cite souvent le (fameux) Miam ô fruit de France Guillain, qui permet de faire le plein ...
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Jus de carottes
carotte 3/5e, épinard 2/5eme (si si c’est bon)
carotte 3/5e, betterave 2/5eme ...