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Se connaître pour savoir que manger…Ou les tempéraments hippocratiques (vidéos)

Les tempéraments, caractéristiques physiologiques et psychiques d’une personne, sont utilisés par toutes les médecines traditionnelle du monde pour adapter les soins, l’alimentation et l’hygiène de vie à la génétique de chacun… Bien avant la génétique et l’épigénétique moderne, les thérapies naturelles (ayurvéda, médecine chinoise,…) ont mis au point des grilles de lecture pour identifier les caractéristiques et besoins de chacun.

Vous alimenter et vivre en fonction de votre tempérament vous permet de maintenir votre plus haut niveau de santé ...

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