Interview sur Air Zen – Métaux lourds : quel est leur impact au quotidien sur notre santé ?

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Les métaux lourds sont partout : peintures, solvants, médicaments, cosmétiques, ustensiles de cuisine, eau du robinet, alimentation. Nous ingérons, hélas chaque jour, ces toxiques. Chronique par Celine Schmidt sur à Air Zen (Publié le 23/09/2022).

>> Ecouter le podcat : https://www.airzen.fr/metaux-lourds-quel-est-leur-impact-au-quotidien-sur-notre-sante/

Le café contient du cuivre et de l’arsenic. Le lait, du plomb et de l’arsenic. Les poissons sont bourrés de mercure. Le pain contient des traces de cadmium, de plomb et de mycotoxines (champignons). Les pâtes contiennent de l’aluminium. Manger ...

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Les 5 meilleurs nootropiques naturels pour booster votre cerveau

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Il existe des plantes naturelles améliorant le fonctionnement du cerveau en terme d’énergie, de mémoire, de la concentration, de l’humeur, la cognition…. Des nootropiques naturels. Ils peuvent, en toute légalité, vraiment booster votre cerveau… Sans être aussi performant que les nootropiques synthétiques, ils sont d’un niveau d’efficacité impressionnant tout en étant très sécuritaires du fait que l’homme les utilises depuis des milliers d’années :

  1. L’ashwagandha – Ultra polyvalent pour le cerveau, le stress et l’énergie.
  2. La Rhodiola Rosea – Plus ciblé ...
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Interview sur 93.1 FM sur les nootriques, les champignons et le microdosing.

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Proposée par CORINNE LECONTE
Diffusée le 10 AVRIL 2022
Sur https://cause-commune.fm/

Tout est poison, rien n’est poison…
Les champignons, ni plante, ni animal, un peu entre les deux, jouent leur rôle de symbiotes et/ou parasites sans que ce soit binaire, dans le fonctionnement de la nature et du corps humain. Les champignons de notre organisme contribuent au renforcement des défenses naturelles et à la ...

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Garder un cerveau jeune à tout âge

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Si l’on extrapole une étude sur des neurones de souris, notre cerveau pourrait vivre jusqu’à 160 ans chez l’humain. Le cerveau devrait donc logiquement être la dernière chose à se dégrader. D’ailleurs, nous connaissons tous des aîné(e)s à l’esprit encore vif. Hélas, pour beaucoup il semble perdre ses performances bien avant l’âge. Il faut dire que nous ne lui donnons pas toujours tout ce qu’il lui faut pour garder un cerveau au top.

Plus de nutriments pour bien fonctionner et se ...

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Neurohacking et nootropiques – Pour un cerveau au top de ses performances [livre]

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Voici le premier livre en français sur le thème « NEUROHACKING ET NOOTROPIQUES – Pour un cerveau au top de ses performances ». C’est mon 8e. Mon objectif était d’écrire l’ouvrage de référence sur le sujet. Cela m’a pris 2 ans de recherches et d’écriture, en plus de mes 10 années de pratique personnelle et en accompagnement en tant que naturopathe spécialisé dans la performance personnelle. Plus de 8 personnes m’ont assisté dans mes recherches.

Je pense avoir atteint mon but. ...

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Les 7 meilleurs nootropiques synthétiques pour booster votre cerveau

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Les nootropiques, ou nootropes, sont des substances améliorant le fonctionnement du cerveau (énergie, mémoire, concentration, humeur, cognition, créativité, motivation…) et qui ne présentent pas ou très peu d’effets nocifs sur la santé à dose usuelle. Ils peuvent, en toute légalité, vraiment doper votre cerveau… dans tous les sens du terme. Ils peuvent être extraits de la nature, issues de plantes ou synthétiques. Voici la présentation des 7 meilleurs nootropiques créés par l’homme selon la communauté d’utilisateurs de nootropiques.

  1. Piracétam – Le ...
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Les meilleurs compléments pour le cerveau

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Voici les meilleurs nootropiques et compléments pour booster votre cerveau en toute sécurité. Vous trouverez les liens vers les meilleures boutiques en ligne ainsi que la posologie habituelle de ces produits. Cette liste est réactualisée régulièrement, merci de signaler si un lien ne fonctionne plus, je le corrigerai au plus vite.

Vous pouvez remarquer que je présente plusieurs produits pour le même nutriment ou la même fonction. C’est normal, le produit supérieur aux autres en tout point n’existe pas (on a ...

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