La consultation

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Après que vous ayez exprimé le motif de votre visite, je m’intéresse à votre parcours général de santé.

Je procède ensuite à des bilans fondés sur la morphologie (observation des formes du corps : visage, mains, ongles…), l’iridologie (observation de l’iris, ou partie colorée de l’œil) ainsi qu’à un bilan précis de vos habitudes alimentaires.

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Remboursement des séances de naturopathie

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La naturopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale, que le praticien soit conventionné ou pas.

En revanche, de plus en plus de mutuelles prennent en charge une partie de la séance de naturopathie.

N’hésitez pas à demander une note d’honoraires à présenter à votre mutuelle.

Liste des mutuelles remboursant partiellement les consultations de naturopathie

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Cookies aux chocolat sans gluten

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Pour se faire plaisir… Avec ces cookies aux pépites de chocolat, graines et piment d’espelette, sans lait, sans gluten et sans oeuf.

Les ingrédients :

  • 80 g de farine sans gluten (20% de chaque : riz – millet – maïs – sarrasin et soja)
  • 40 g de sucre de canne complet
  • 50 g de purée de sésame complète
  • 6 ...
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Gâteau au chocolat sans gluten

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Voici une recette de gâteau au chocolat sans gluten tendance fondant. Il est à base de farine de riz je n’ai pas essayé avec d’autres farines sans gluten. D’autre part, je rajoute de la poudre d’amande, mais on peut l’oublier.

Ingrédients :

  • 100 g de farine de riz
  • 100 g de sucre (complet si possible)
  • 3 œufs
  • 100 g de poudre d amandes
  • 100 g de beurre
  • 250 g de chocolat a pâtisserie
  • 1 cuillère à café ...
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Produits laitier, gluten et intolérances alimentaires

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Distinguer l’allergie de l’intolérance

L’intolérance est une forme d’allergie, c’est à dire une réaction inappropriée du système immunitaire. La différence principale est le temps de réaction et la force de la réaction.
La réaction est immédiate pour l’allergie (dite aussi allergie de type I) et forte (œdème ...

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Vidéo : Comment en finir avec les « kilos émotionnels » ?

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Savez-vous que nos émotions, surtout négatives, affectent nos comportements alimentaires avec des répercutions tant physiologique que sur le poids ? Ces « kilos émotionnels » sont résistants à toute bonne volonté de bonne hygiène alimentaire, à tout régime (c’est même pire). Ce sont les plus tenaces !

Ensemble, nous explorerons les pistes pour vous libérer des compulsions alimentaires ...

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