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Livre Stop à la fatigue chronique avec la naturopathie

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Dites stop à la fatigue pour toujours

Être énergique et plein de vie c’est facile… Mais par où commencer ? C’est pour cela que je viens de présenter mon nouveau livre « Stop à la fatigue c’est malin » coécrit avec Vanessa Lopez. Ce guide pratique vous permet d’améliorer tous les aspect de la santé : l’alimentation en est le centre, mais il y a aussi se nettoyer de l’intérieur, bouger suffisamment (mais pas trop), apprendre à gérer le stress, à se respecter et à se reposer avant de tomber malade… Ou en dépression. Et surtout vivre chaque journée à 200%.

 
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et joie de vivre chaque jour de l’année…

Livre co-écrit Par Vanessa Lopez et Stéphane Tetart.
15 €

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