![Je m’initie à la naturopathie pas à pas [Livre]](https://www.tetart.com/wp-content/uploads/Initiation_a_la_natuorpathie_pas_a_pas_c1-430x218.jpg)
Voici la sortie de mon 7eme livre au mini format et mini prix de 6€ « Je m’initie à la naturopathie pas à pas » 😁 Il s’agit d’une version poche retravaillée de « Stop à la fatigue avec la naturopathie » que j’ai eu le plaisir d’écrire avec Vanessa Lopez. Vous le trouverez facilement chez votre libraire… Une bonne lecture pour les vacances et préparer la rentrée.
Présentation :
1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou manquer d’énergie… Et si être en pleine forme était juste une question d’équilibre ?
Avec ce guide, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, retrouver de la vitalité et vous maintenir en pleine forme pour longtemps !
Dans ce livre, vous trouverez :
• Le b.a.-ba de la naturopathie ainsi que les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, alimentation, sommeil, sport… Vous les connaîtrez tous !
• Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme.
• Le TOP des aliments qui vous feront garder la pêche.
• De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas.
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2019
À propos de l'auteur:
Naturopathe, auteur de plusieurs livres sur la santé et le bien être, dont "Neurohacking et nootropiques - Pour un cerveau au top de ses performances" et le best-seller "Secrets de naturopathes". J'aide depuis plus de 10 ans des personnes à retrouver leur plein potentiel physique et mental, ayant vécu moi-même une dépression et un burnout. Je permets ainsi aux personnes qui me consultent d'éviter ces accidents de vie, mais surtout de vivre pleinement leur vie sans pour autant hypothéquer leur future santé. À la fois grâce aux habitudes de vie en général, alimentaires en particulier, mais avec l’utilisation de certains compléments alimentaires, ils peuvent retrouver une énergie et un cerveau au top malgré l’âge, le stress ET un très haut niveau d'activité. Je ne suis pas un biohacker qui bidouille dans son coin 2-3 substances découvertes aux Etats-Unis, mais un naturopathe pragmatique qui utilise à la fois les méthodes traditionnelles pleines de bon sens, puissantes -très puissantes-, trop souvent oubliées aujourd'hui (détox, alimentation, relaxation, plantes entre autres) et des compléments plus modernes ayant fait preuve que leur utilisation est vraiment sécuritaire. On peut dire que je suis un biohacker... Bio ;-)