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Pour commencer, voici la Vidéo
« En terminer avec la fatigue chronique »

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Commandez le livre et retrouvez énergie
et joie de vivre chaque jour de l’année…

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Livre co-écrit Par Vanessa Lopez et Stéphane Tetart.
15 €


Je me permettrais de vous envoyer aussi quelques vidéos complémentaires de temps en temps. Pas d’inquiétude je n’aime pas les spams non plus… 😉

LES COMPLÉMENTS QUE J’ÉVOQUE DANS MA VIDÉO.

  • Un multivitamines qui redonne au corps suffisamment de bons nutriments (vitamines, minéraux et antioxydants).
    • Le Life extension Two-Per-Day Capsules, très riche en antioxydants, notamment les 400 UI de vitamine E naturelle (Environ 266 mg), 500 mg de vitamines C, 200 mcg de sélénium et les 30 mg de zinc, ainsi que les vitamines B au grand complet et en bonne quantité pour refaire le plein. Les vitamines B sont très importantes pour gérer le stress, produire de l’énergie et pour le fonctionnement du cerveau. Il contient aussi différentes sources de soufre.
    • Uniquement sur internet, https://www.lifeextensioneurope.fr/two-per-day-capsules-120-capsules-1887 … Commander 2 boites pour 4 mois de cure
    • Prendre 1 capsule le matin et 1 le midi pendant ou juste après le repas (avec quelque chose dans le ventre). Soit 2 gélules par jour.
    • Il est possible de vider le contenu de la gélule dans un petit verre d’eau ou de la compote (sans sucre ;-).
  • Du magnésium, régulateur du système nerveux, mémoire, énergie, stress, libido…
    • PHOSPHOMAG, glycérophosphate de magnésium 100 % pur, en poudre, 250 grammes, 34€. Attention, sélection 250 gramme pour une cure de 3 mois. http://www.nutrixeal.fr/PBSCProduct.asp?ItmID=10108729
    • -> La première semaine : Prendre une demi cuillère à café après le petit déjeuner, dans un verre d’eau ou autre, soit 1 * 0,5 cuillère par jour.
    • -> La deuxième semaine : Prendre une demi cuillère à café après le petit déjeuner et le déjeuner, dans un verre d’eau, soit 2 * 0,5, soit au total 1 cuillère répartie dans la journée.
    • -> La troisième semaine : Prendre une demi cuillère à café après chaque repas, dans un verre d’eau, soit 0,5 x 3, soit au total 1,5 cuillères  répartie dans la journée.
    • => Ensuite : Prendre la quantité qui vous fait le plus d’effet pendant toute la cure

C’est aussi ma base pour que les personnes qui souhaitent fonctionner à 100% (artistes, artisans, super-mamans,…) puissent l’être toute l’année, sans tomber malade ou en fatigue chronique. Pour en savoir plus sur ces compléments anti-stress consultez l’article Débarrassez vous rapidement du stress et de l’anxiété.

Avertissements

Le naturopathe (moi en l’occurrence) n’est pas un médecin. Ces informations vous permettent de vous faire une idée de l’usage de ces compléments alimentaires, mais ne remplacent pas une consultation chez votre un médecin spécialiste afin de valider l’absence de toute pathologie nécessitant un traitement spécifique et l’incompatibilité avec vos traitements.

En cas de prise de médicaments, en particulier les anxiolytiques, antidépresseurs et autres neuroleptiques ainsi que les anti-coagulants, il est indispensable de consulter votre médecin avant de prendre ces compléments.