Livre Stop à la fatigue chronique avec la naturopathie

Dites stop à la fatigue pour toujours

Être énergique et plein de vie c’est facile… Mais par où commencer ? C’est pour cela que je viens de présenter mon nouveau livre « Stop à la fatigue c’est malin » coécrit avec Vanessa Lopez. Ce guide pratique vous permet d’améliorer tous les aspect de la santé : l’alimentation en est le centre, mais il y a aussi se nettoyer de l’intérieur, bouger suffisamment (mais pas trop), apprendre à gérer le stress, à se ...

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Les 4 clés pour une santé au top

Dans la conférence « Les 4 clefs pour une santé au top tout au long de l’année… Et de la vie. », Vanessa Lopez et Stéphane Tetart, les deux auteurs du livre « Secrets de Naturopathes », vont vous expliquer, comme ils le font si bien dans leur livre, les 4 piliers fondamentaux de la santé… Comme une chaise : si il manque un pied, il devient difficile de garder l’équilibre… et donc la santé…


4 web conférences exceptionnelles pour découvrir les ...

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Les 5 meilleures cures détox, testées et approuvées par les naturopathes.

Cures du foie, des intestins, jeûnes et mono-diètes, cures Clark et Moritz. Je vous présente 5 solutions pour vous détoxifier de la plus simples à la plus efficace que je recommande avec succès quotidiennement dans mon cabinet et lors des stages énergie que j’organise.

Si votre corps est chargé de toxines, il réagit moins bien et devient bien plus sensible aux agressions. Si vous ne faites rien pour le nettoyer, très vite il va arriver à saturation, ...

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5 secrets pour retrouver votre équilibre acido-basique… et la santé (vidéo)

Fatigue, douleurs articulaires et musculaire, dépression, perte de mémoire, problème de peau, de cheveux, de poids,… déficience immunitaire, mycoses, candidoses… et bien d’autres problèmes de santé moderne, dont le cancer et les maladies cardiovasculaires, ont pour corollaire trop d’acidité dans le corps. En naturopathie, c’est l’un des premiers indicateurs santé… ou pas.

Difficile d’y échapper pourtant : entre l’alimentation, le stress la pollution et la sédentarité, notre rythme de vie quotidien nous pousse au trop plein d’acidité. Le stress arrive ...

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Se connaître pour savoir que manger…Ou les tempéraments hippocratiques (vidéos)

Les tempéraments, caractéristiques physiologiques et psychiques d’une personne, sont utilisés par toutes les médecines traditionnelle du monde pour adapter les soins, l’alimentation et l’hygiène de vie à la génétique de chacun… Bien avant la génétique et l’épigénétique moderne, les thérapies naturelles (ayurvéda, médecine chinoise,…) ont mis au point des grilles de lecture pour identifier les caractéristiques et besoins de chacun.

Vous alimenter et vivre en fonction de votre tempérament vous permet de maintenir votre plus haut niveau de santé ...

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Secrets de naturopathes… Le livre

Et si être en bonne santé était juste une question d’équilibre ?

Avec ce guide, véritable bible à utiliser au quotidien, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global.

Quel secrets ?

Téléchargez gratuitement le sommaire et l’index (format PDF) de Secrets de Naturopathes

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Gâteau à la banane sans œuf sans lait et sans gluten

Voici ma recette de gâteau sans œuf, sans lait, sans gluten et sans sucre (ouf)… Mais 100% gourmand. Il plaît vraiment à tous. Et vous pouvez le décliner en rajoutant du chocolat (nappage ou pépites), en mettant des pruneaux ou des morceaux de pomme. Pour sucrer j’utilise de la pâte de date (entre 2 et 5 € le kilo en magasin bio ou exotique). La consistance est d’ailleurs ...

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